¿Cómo va tu semana?
Primero, tengo algunas cosas al azar para compartir.
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Ben me envió esta tarjeta de alguna semana la semana pasada. Estoy roto. Oh bien.
Y la Junta de Almond de California me envió un correo electrónico que indica un nuevo estudio de investigación muestra que las almendras no tienen el recuento de calorías que podemos pensar.
1 onza. de almendras (~ 23 nueces) suministros 129 calorías frente a 160 calorías en la etiqueta; ¡20% menos de lo que se pensaba anteriormente!
Descubrí al azar esto fascinante ya que comí almendras como un bocadillo a medio mañana.
Después del trabajo de hoy, visité la tienda para Seltzer y la leche. ¡Del programa, terminé saliendo con 12 cosas diferentes también!
Una de esas cosas era el helado. Este es un cartón de helado de tamaño típico. Solo tengo manos grandes. gracias mamá.
Entonces, tengo mi primer triatlón en solo dos semanas. ¡Tonterías! así como finalmente hoy monté mi bicicleta. ¿Tenga en cuenta la última vez que monté mi cadena se cayó?
Bueno, deseaba proporcionar el entrenamiento de la vida, sin embargo, entendí que necesitaba volver a mi bicicleta. ¡Ya tengo miedo de la bicicleta y que esa experiencia no ayudó! Sin embargo, tenía en cuenta que este es el año de ser valiente así como lo hice.
Bueno, Ben cabalgó conmigo esta vez en una situación que ocurrió nuevamente. Todavía creo que requerir que una puesta a punto ya que alterar los engranajes es un poco ruidoso y torpe.
Lo bueno es que él también estaba cerca: ¡mi neumático trasero estaba plano!
Hicimos 8 millas tan bien como no fue fácil. Soy un jinete extremadamente temeroso y no comprendí realmente los engranajes para empezar. Creo que voy a hacer un poco de estudio de investigación esta noche.
Oh, así como me acabo de dar cuenta de que el triatlón que estoy intentando: ¡Itriythlon es un Camiseta Athletic Bilbao tri al revés! Um, Hola, Mónica. Afortunadamente, son solo 3 m de carrera, 9 Camiseta Leeds United m Camiseta Selección de fútbol de Alemania de bicicleta y 200 m de natación, así que creo que puedo destrozarlo. ¡Pero todavía tengo mucho trabajo por hacer en las próximas semanas!
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