1. El PCRF = Fundación de Estudio de Investigación del Cáncer Pediátrico. El medio maratón de PCRF / 10k / 5k, así como el viaje de bicicleta fue este fin de semana en Irvine, CA. Si desea información sobre la base o para donar para ayudar a combatir el cáncer pediátrico inspeccionarla aquí.
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2. La condición climática era ideal para correr y/o comer. Elegí mi babero, así como el paquete de carreras, el mejor sábado antes de que cerrara (alrededor de las 2 p.m.) estaba vacío, sin embargo, cada estación de registro todavía estaba repleta de voluntarios, así que estaba adentro y fuera en 5 minutos.
La carrera está bien organizada y a tiempo (aunque no lo estoy).
3. ¡Las camisetas de la carrera son geniales! Son una mecha de manga larga. Por lo general, tengo camisetas en un tamaño que en forma a mi madre, mate o vegas, dependiendo de quién es mi persona preferida del día. Sin embargo, este es uno que me gustaría conservar.
4. ¡También hubo un volante para Donut Run! Es una carrera en mayo en Irvine, así como no entiendo nada al respecto, excepto que siento que debería correr al 100%. El eslogan es: ¡corre por donas! Hola, ya lo hago.
5. Lo mantuve muy frío el sábado por la noche. Las Vegas, así como vi episodios antiguos de Broad City, así como comí cereales, así como bebí té.
6. Me desperté brillante y temprano con mucho tiempo para prepararme y llegar a la carrera a tiempo.
Pero me distraí con mensajes de texto, Instagram, selfies … así como llegué tarde.
7. Me gustan las rayas. Doblé sobre ellos con mi tanque de almacenamiento de corredores y calcetines de procompompresión. Todo lo que requisito son algunos pantalones cortos a rayas, así como seré tacular.
8. Sin embargo, habría estado a tiempo, por alguna razón, pasó por la calle equivocada en el método de la carrera.
Nota: Fui allí el día anterior para obtener mi babero de carrera, así como tomé clases en la universidad del vecindario donde comenzó la carrera.
Puedo requerir que me inspeccionen la cabeza.
De todos modos.
Llegué tarde. Tarde hasta el punto de que la próxima carrera estaba alineada tan bien como caminé con la multitud hacia el frente y le pregunté a alguien “¿Comenzó el medio maratón?” además de dirigido a mi babero … declaró de hecho y levantó la cuerda que estaba frente a la línea de inicio para que me agachara tan bien como comencé a correr solo, extremadamente vergonzoso.
Monicano clásico.
9. El programa está a solo 13.1 millas alrededor de Irvine, sin embargo, había algunas partes a lo largo de la ruta de bicicleta/carrera que son hermosas. Era tan ecológico, así como había áreas forradas con flores bastante amarillas. Corro mucho en Irvine, sin embargo, siempre en las mismas áreas exactas, ¡requiero que volver allí!
10. Completé el medio maratón de PCRF en 1:47:43.
(En comparación: corrí el medio maratón de Redlands hace unas semanas en 1:44:18, así como era extremadamente montañoso)
Me sentí bien las primeras millas, sin embargo, no es genial. Comencé a golpear una pared alrededor de la milla 9, así como me sentí pesado y lento. Eso es completamente esperado pensar en una semana atrás. Estaba dirigiendo el maratón de Los Ángeles. Me lo llevo.
11. ¡La celebración posterior a la carrera es genial! Es un evento para todos: familias, corredores, niños, jóvenes de corredores y sus familias …
Me detuve en el stand de Suja para un jugo. ¡Son tan buenos!
Y una cookie para equilibrarla …
A lo largo del programa vi a Nat (Nwinloves2run) y me fui un poco con ella. Después de la carrera, me encontré con Pam (Pammyruns), Sandy (Bostonboundbrunette) y Kat (Smushtush). Realmente me gusta ver caras familiares en las carreras. Hace que sea un 88% mucho más divertido correr o al menos ir a una carrera con un amigo.
12. Hice lo más aterrador de mi vida.
Es muy probable que sea un momento extremadamente crítico en el libro de Monican, por lo que quiero proporcionarme un poco de palmadita en el trasero …
Primero, tengamos en cuenta que tengo miedo.
Sí, solo asustado, en general, sobre todo, todo el tiempo.
Estoy tratando de tomar, esa es mi vida, así como ejecutar el mantra mejor ahora.
Entonces, cuando me trataron con una circunstancia aterradora hoy, elegí ser adquirido y simplemente optar por ello.
Mientras caminaba por la celebración, vi a una mujer con una gran serpiente alrededor de sus hombros. Algunas personas acababan de hablar con ella sobre él y se estaban alejando. Aumenté y hice preguntas, la primera es: “¿Él muerde ??? !!! ??”
Ella dijo: “Él es como cualquier otro animal: solo muerde si tiene hambre o asustado. Lo mejor ahora está bien … “.
Como tenía el objetivo de sostenerlo, acabo de preguntarle su nombre (Britney) y luego pregunté al instante siPodría sostenerlo.
En retrospectiva, probablemente debería haber obtenido algunos hechos mucho más como: “¿Cómo entiendes si está asustado o no?!?! ¿Estás seguro de que no tiene hambre? Tengo mucha hambre. Tal vez le gustaría un bocadillo solo para asegurarse de que su azúcar en la sangre sea estable primero … ”
Pero no, simplemente lo fui tan bien como ella elegía instantáneamente a Britney de sus hombros y lo puso en los míos. No puedo creer que haya hecho esto …
13. Después de la carrera, fui a la casa para rehidratar, en realidad con rehidrato y reabastecimiento de combustible, con comida. ¿Debería llamarlo telefonear?
Me dirigí a mi hermano para pasar el rato con mi hogar y decirles que sobreviví a una situación de serpiente.
Vive tierra adentro hacia Palm Springs, así como las montañas siempre son tan hermosas.
También me detuve para una emergencia de hambre de nivel 9 en la que estaba un poco asustado, iba a asustar si me apareciera en su casa tan bien como no había comida.
Recibí una ensalada de aves de corral con un lado de atún. Qué bicho raro. Lo sé. ¿Deseaba el atún en la ensalada, sin embargo, mi amigo del fabricante de ensaladas de tren lo puso a un lado ya que cuenta como un equipo? Cualquiera de los métodos funciona.
.1 Aquí hay un desglose de lo que solía a la mitad maratón de PCRF …
Lo que usé para la media maratón:
New Balance Running Storage Tank (tanque de rayas NB similar)
Danskin ahora sujetador deportivo
Xersion Running Shorts (Brooks Running Shorts / Roadrunner Sports Shorts similares)
Calcetines de procompresión (use el código B17 para un 40% de descuento en los calcetines de maratón de Boston)
Zapatillas Brooks Running
Reloj en ejecución
Manténgase en forma de cinturón (25% de descuento con código de tasa de descuento: repetir)
PREGUNTA: ¿Tendrías una serpiente?
¿Crees que voy a conseguir Salmonella porque sostuve una serpiente y luego comí bocadillos al azar en mi vehículo en la casa de métodos de la carrera?
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