¡Hoy fui una abeja tan productiva! Tan pronto como me desperté, caminé hacia la tienda para tomar leche, así que ese fue mi ejercicio para el día. Los domingos son típicamente un día de descanso para mí, pero es bueno dar una caminata.
Después del desayuno hice mucha limpieza. Luego, llegué a la tienda para un transporte completo …
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En mi canasta:
Espárragos
Mezcla de primavera orgánica
Zip Fizz
Salmón enlatado
Apio
Manzanas de Fuji
Salsa
Brócoli
Mahi mahi hamburguesas
Claras de huevo
Huevos (como muchos huevos).
Pavo
Queso babybel
Y cociné un poco de pollo para el almuerzo durante la semana. ¡Estoy listo!
El maratón de Los Ángeles está una semana de hoy, así que aunque no entrené específicamente para ello, estoy tratando esta semana como una especie de semana de maratón, lo que significa …
Mucho de esto*:
*Carbohading
y un poco de esto*:*descansa
Entonces, mi plan de entrenamiento para la semana es: 3 días de carrera, 2 días de Jillian, 1 día de descanso.
Y debido a que ha pasado un tiempo, aquí están mis búsquedas favoritas de la semana … alguien busqué en Google esto y encontró Run Eat Repet:
“Tina Fey Butt”
“Deprimido durante el maratón” – ¡Tiempo ideal! Yo también. Oh, ¿querías consejo? #Fallar
“Después de persuadir, huelo a fritos”
“Tengo hambre o cachonda”
“¿Es menos costoso comprar sandía entera o recipiente precortado? También es muy fácil cortar, ver mi vlog amante de la sandía y cortar vlog y tomará 2 segundos. Muy bien, tal vez 2 minutos.
Hablemos: ¡Nombra una cosa en tu carrito de comestibles esta semana!
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