Diry Disney arroja algunas de las mejores carreras / fiestas a pie en cualquier lugar. He corrido el 10k y medio maratón en Disneyland en el pasado y es realmente una maravilla. Pero, sé que muchos corredores vienen de fuera de la ciudad o esta es tu primera carrera, por lo que tengo algunas sugerencias para compartir.
1. Llegue a la exposición temprano y dale tiempo para caminar y ver todo. Hay un montón de Great Run Disney Gear Plus, tan numerosas stands excelentes para visitar. Algunos de mis favoritos son HeavyMedalz, Sparkle Athletic y ProCompression.
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Además, necesitará Camiseta Athletic Bilbao su identificación para recoger su babero. ¡No lo olvides!
2. Elemento en todo el camino que harás antes de la carrera. Si estás en Disneyland para deleitarte en los parques temáticos, te estarás de pie durante horas y horas antes de la carrera. Asegúrese de que permita el tiempo para descansar y levante los pies.
Tienes que priorizar cuánto quieres deleitar en Disneyland, lo cual es increíble, divertido y memorable con la carrera, que también son todas esas cosas.
3. Combustible e hidrato. A menos que tenga un carrito de churro en su casa (¿en qué caso puedo venir?) Probablemente vaya a comer cosas diferentes de su dieta típica. Empaque bocadillos y mucha agua. Tenga en cuenta lo que su cuerpo suele comer antes de una carrera. Si su estómago es un caldero de acero de amor alimentario (como el mío), se deleite en todo el maíz de tetera que desee, si necesita comer pizza sin salsa antes de un elemento de carrera que en sus planes previos a la carrera.
{Caminé bebiendo chispa durante mi último viaje a Disneyland.}
4. Considere un disfraz. Mucha gente se disfraza de carreras de Disney, Camiseta Serbia todas las distancias, todas las ubicaciones. No tienes que hacerlo, ¡pero es divertido! Además, hay toneladas de fotografías durante la carrera, por lo que es posible que desee vestirse para ellas.
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5. Combustible previo a la carrera. Algunos dicen que el desayuno es la comida más esencial del día, pero digo que el combustible previo a la carrera es el más esencial del año. Incluso si puedes comer lo que quieras antes del día de la carrera, es una buena idea empacar la comida que comiste antes de carreras largas el día de la carrera.
Consejo: Algunos de los restaurantes en el centro de Disney estarán abiertos temprano para corredores y espectadores.
6. ¡Comienza tus motores! ¡Las carreras de Disney comienzan temprano! Planee llegar a la línea de salida con mucho tiempo para llegar a los orintes de Porta y encontrar su corral. Ya sea que se aloje en la propiedad de Disney o en un hotel local o en casa, planifique su ruta hacia la línea de salida con anticipación porque algunas calles estarán cerradas y habrá grandes multitudes.
7. ¡Deleitarse con las vistas y los personajes! Las carreras de Disney son increíbles porque puedes correr por los parques temáticos. Además, tienen personajes configurados para fotografías en todo el curso. No puedes buscar qué personajes estarán fuera o dónde estarán y eso es parte de la diversión, ¡mantén tus ojos bien abiertos! Cuando ves un personaje o ubicación que te gusta, está bien detenerse y tomar una foto.
Consejo: Debido a que las carreras comienzan tan temprano que aún estará oscuro al comienzo de la carrera. Asegúrese de que su teléfono o cámara de video tenga el flash o pueda tomar buenas fotos nocturnas.
8. ¡Celebra! ¡¡Lo hiciste!! Ahora es el momento de deleitarse en todo ese entrenamiento y trabajo duro. Comuníquese con su familia, amigos, animadoras, perro … dónde reunirse después de la carrera. Mantenga su medalla de carrera en todo el día. comer bien. Descansa. Y deleite en ese brillo posterior a la carrera.
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